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１．始めに腹部を弛めます。
骨盤を矯正する前に腰のまわりの筋肉を弛めます。
腹部を弛めることにより下肢への血液やリンパの流れをスムーズにします。
また腸を刺激することで便秘を改善します。 |
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２．足の主に裏側の筋肉を伸ばします。
現代人は歩くことが減り裏側の筋肉が使われていません。下半身太りやセルライト等に効果があります。
患者さんご自身の力を利用するため無理がなく、女性や高齢の方でも安心です。 |
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３．肩甲骨のまわりの筋肉を弛めます。
四十肩・五十肩で手が上がらない方はこの部分が凝っています。これも患者さん自身の力を使って頂くので無理がありません。施術後に肩が軽くなったと驚かれます！ |
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４．肩・首を弛めます。
この部分が凝ると頭への血流が悪くなり頭痛やめまいを引き起こします。
１日中パソコンに向かっている方などは激しく凝っています。上を向くことが辛い方やシコリになっている方、ストレートネックの方は要注意です。 |
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以上の操作の他に全身のマッサージと骨盤矯正を行います。
出産で骨盤が歪んでしまった・・・
スカートが回ってしまう貴方・・・お気軽にご相談ください！
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